Proseguono le iniziative di “Ogni giorno è un tuo diritto”, la rassegna nata dalla sinergia tra la Commissione Pari Opportunità e gli Assessorati alle Pari Opportunità, alle Politiche Sociali e alla Cultura.
Giovedì 21 novembre alle 19.00 appuntamento all’insegna del benessere con “Respira! Un’ora di yoga tra donne”. La lezione, che sarà condotta dal maestro Pak RaY Yogiputra, sarà incentrata al benessere di tutto il corpo con pratiche di respirazione, movimentazioni articolari e posizioni che infondono pace e tranquillità mentale, favorendo l’equilibrio psichico e aiutando in situazioni di stress ed ansia nella vita quotidiana.
La lezione, che si svolgerà nella palestra della Scuola Primaria Aldo Moro e si rivolge ad un numero massimo di 40 partecipanti, è realizzata in collaborazione con Yogorama di Grottaglie e il Centro Life Gym Center.
La partecipazione è libera e gratuita. Per info e adesioni 3791069431.
